Вопрос о возможности нормализовать артериальное давление без лекарств остается актуальным для многих пациентов, однако эффективность такого подхода зависит от диагноза и состояния человека. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал врач-невролог Пётр Соков.

Специалист отметил, что гипертоническая болезнь требует комплексного подхода, а изменение образа жизни играет важную, но вспомогательную роль. Он также обратил внимание на необходимость правильно измерять давление, поскольку ошибки могут привести к неверной оценке состояния и необоснованному назначению препаратов.

По словам Сокова, при резком скачке давления быстро помочь способны только медикаменты. В долгосрочной перспективе положительный эффект могут дать регулярная физическая активность, снижение массы тела и восстановление полноценного сна.

Врач подчеркнул, что пациентам с подтвержденным диагнозом «гипертоническая болезнь» нельзя полностью отказываться от лекарственной терапии. Подбор препаратов, по его мнению, должен проводиться под медицинским контролем и быть направлен на постоянную защиту сосудистой системы.

Невролог объяснил, что немедикаментозные методы эффективны только в сочетании с лечением. Он напомнил, что таблетки не заменяют здоровый образ жизни, а при хронической гипертонии препараты необходимо принимать регулярно, а не периодически.

Специалист также отметил, что гипертония нередко развивается скрыто, постепенно повреждая сосуды. Среди основных причин распространения заболевания он выделил высокий уровень стресса, недостаток физической активности и другие особенности современного образа жизни.

Ранее невролог Ольга Бутенко объяснила, кому магний не поможет от усталости и тревоги.